怠惰

雨だしまあ朝の散歩もいいか、と全てを諦め、月曜日から二度寝してしまった。そして夜までお仕事。風呂入って、本も読まずにスマホをダラダラ見てしまう。どうにも仕事以外の全てにおいて怠惰な気分の一日だった。雨のせいかなあ。(気圧のせいにしとけばええやろ意識)

この街のいいところは、綺麗な夕日を見るチャンスがいっぱいあるところ。明日はちゃんとお散歩しようね。

食事メモ
朝:バナナ1本、ダノンビオヨーグルト1個+フラクトオリゴ糖15g
昼:かに玉(卵3個、あんかけ、豚肉150g…??)

54.2kg。はい。プロテインを飲む気も起きない。たいへんだめな1日だったが、まあいいでしょう!人間死ぬために生きてんだから、非生産的な日があってこそである。