ちくわぶ焼いて食うの結構おいしい

右の足裏が痛い。心当たりしかない。(昨日いくらなんでも歩きすぎた)
まあ今日はゆっくり……といつもの川辺の散歩道を歩いていたら、いつぞやのカメを見かける。こいつ路上に散歩しにくることがあるんだよな〜〜と思って姿を追いかけたら、おい、2匹、3、4…!?!?!?最終的に16匹?見つけてしまって、怯えてしまった。数の暴力こわ〜〜〜〜〜!

筋肉痛の気配はまだきていない。これはなんだ、筋肉痛になる程でもないのか、それとも遅れてくるパターンなのか?そして来週のジャンプで私の推しは生きているのか?震えて明日を待つばかりである。

食事メモ
朝:プロテイン20g+ココア8g、バナナ1本、ダノンビオヨーグルト1個+フラクトオリゴ糖15g、お魚ソーセージ1本
昼:お魚ソーセージ2本、飴2個、豚レバー150g、チョコアイスバー、チョコケーキ(79kcal)3個、クルミ10g
夜:お魚ソーセージ1本、ちくわぶ80g、アスパラガス1束、豚バラ肉

お魚ソーセージめっちゃうまい。アイスも食べたし、お菓子も食べた。今日はそのほら、チートデーってやつだよ。(自分に言い聞かせる)